薄荷叶怎么吃，泡水喝！

大家喝过薄荷泡的水吗？小编小时候喝过，把晒干的薄荷叶洗干净后放在杯子里，加上糖，用刚开的水一泡，过一会儿就可以喝了，凉凉的，甜甜的，很好喝，喝完之后，剩下薄荷叶，薄荷叶也是可以吃的，那么薄荷叶怎么吃？

薄荷叶怎么吃1、少量的薄荷能够兴奋中枢神经、促进血液循环、汗腺分泌，使周围的毛细血管扩张而散热，可以用于解暑解热。因此，薄荷具有降低体温的作用。

薄荷叶怎么吃2、薄荷里面含有薄荷醇等因子，会让人的皮肤产生清凉的作用，因此可以消炎镇痛、止痒解毒和疏散风热。

薄荷叶怎么吃3、薄荷入茶饮，可以健胃祛风、祛痰、利胆、抗痉挛，改善感冐发烧、咽喉、肿痛，及皮肤瘙痒、腹部胀气、腹泻、消化不良、便秘等症状，

薄荷叶怎么吃4、可以缓和头痛，促进新陈代谢，对于呼吸道的发炎症状有治疗作用；