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哪些水果含维生素c?小编推荐这五种水果

时间:2017-11-04 13:26:48
导读:维生素C具有减压、增强免疫力、抗癌的作用。当承受强大心理压力时,身体会消耗比平时多8倍的维生素C,所以,日常生活中要尽可能地多摄取富含维生素c多的水果,那么哪些水果含维生素c?今天时尚女人网小编就来聊聊。 哪

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哪些水果含维生素c三,红枣,红枣是大家常吃的食物了。红枣里的维C是很丰富的。大家平时的时候可以吃3粒左右。