冬天吃什么水果好，吃润喉去燥的水果！

水果是许多人不可缺少的，不管是春夏秋冬他们都会吃各种各样的水果，当然，季节不同，吃的水果也是不一样的，现在已经是冬天了，冬天吃什么水果好呢？吃什么水果更有利于身体的健康？

冬天吃什么水果好1、冬季有许多医疗保健的水果。由于气候的原因许多人会感冒，身体会不适，这时我们可以买些梨。冬季吃梨止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能，最适宜于冬季发热和内热的病人食用，尤其对肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉疼，大便燥结症较为适宜。 医学研究，梨有 降低血压、清热镇静的作用。大家可以对吃些梨。

冬天吃什么水果好2、在冬季也可以吃些甘蔗，劳累过度或饥饿头晕的人，只要吃上两节甘蔗就会使精神重新振作起来。甘蔗多汁，营养丰富。甘蔗含糖量丰富，有葡萄糖，蔗糖，果糖，甘蔗可治疗因热病引起的心烦口渴，反胃呕吐。所以大家可以选购甘蔗在冬季。