灵芝孢子粉的功效与作用，改善睡眠！

如今灵芝的十大品牌分别是仙芝楼、同仁堂、寿仙谷、中科ZK、黄山云乐、安惠Iphay、仙客来、菇神、粤微、健神。一般来说，每克十块左右的孢子粉从技术和价格来看，是性价比最高，也适合消费者的。太便宜的话，质量实在没法保证。购买灵芝孢子粉的时候，要看购买者是哪方面用的，最贵的不一定是最好的，最好的不一定是最适合的。比如，保健用的话，正规厂家的产品都是可以的，治疗用的话，医用级灵芝孢子粉比较适合，功效成分是10：1浓缩的。

不管买药材还是保健品，要到正规的医院或者药店进行咨询和购买，否则买错药的话将对身体造成危害。

以上便是灵芝孢子粉的功效与作用，灵芝孢子粉营养价值和药用价值极高，是灵芝的精华的延续，是药中圣品。灵芝的做法比较多，可以直接食用，可以用来泡酒，可以用来泡水喝还可以用水煎，用来炖肉。当然它也是有些禁忌和副作用的，所以，如果不能吃的人就不要吃哦！