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宫寒吃什么好？分享五种合适宫寒的食物
时间：2018-10-20 09:33:30
导读：有些女性天生体质较寒：四肢容易冰冷，对气候转凉特别敏感，脸色比一般人苍白，喜欢喝热饮，很少口渴，冬天怕冷，夏天耐热。那么宫寒吃什么好？今天小编就给大家分享四种适合的食物。 宫寒吃什么好一，多吃补气暖身
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宫寒吃什么好四，燕窝粥。燕窝有滋补的作用，可以温和地调养体质。连同百合、雪梨一起放入炖盅里，盖上盖子慢火炖45分钟，食用的时候加入蜂蜜即可。
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