鱼油的副作用有哪些？吃鱼油要注意什么

因为一般药物都要经过肝脏解毒，所以不管什么药,服用多了都会损伤肝脏,建议您最好是注意肝功的检查,注意药物的剂量调理甘油三酯8点多,是能吃深海鱼油胶囊,饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物。多饮水,饮食上要远三白糖,盐,猪油,近三黑黑芝麻,蘑菇,黑米.从营养价值看,四条腿猪,牛,羊不如两条腿鸡,鸭,两条腿不如一条腿蘑）,一条腿不如没有腿鱼.经常吃海带,河鱼,鱼油可减低脑细胞死亡速度。