虫草怎么吃?这三咋吃法效果好(3)
虫草怎么吃3 冬虫夏草粥
用料:梗米一两,虫草10根(需将虫草碾成粉状),白芨粉10克,冰糖适量。
功效:补肺益肾,久咳劳嗽痰血。
制法:把米清洗干净并加入冰糖放在锅里熬成粥。接着把虫草粉和白芨粉均匀的撒入粥中稍煮顷刻,关火焖5分钟即可。
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虫草怎么吃3 冬虫夏草粥
用料:梗米一两,虫草10根(需将虫草碾成粉状),白芨粉10克,冰糖适量。
功效:补肺益肾,久咳劳嗽痰血。
制法:把米清洗干净并加入冰糖放在锅里熬成粥。接着把虫草粉和白芨粉均匀的撒入粥中稍煮顷刻,关火焖5分钟即可。
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