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怎样预防中暑?做好日常护理

时间:2019-06-01 09:24:42
导读:在炎热高温季节或高温、高湿通风不良环境下劳动,防暑降温措施不足等,人们如果在烈日下待的时间久了是可能导致中暑的情况出现,那么怎样预防中暑?今天时尚女人网小编就来聊聊。 不要经常进出空调房 空调房和外面的
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注意防晒

如果要出门的话,一定要注意做好防晒,最好是戴帽子或者是撑伞,这是最简单方便的防晒、防中暑方法了。在夏天最热的时候是下午两三点,一般在过了十一点后,一直到下午三点前,是不建议外出的,尤其应尽量避免在这个时间段在外面工作。