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血虚怎么办?小编分享三种进补方式

时间:2019-09-08 07:38:31
导读:血虚指血液亏虚,脏腑、经络、形体失养,以面色淡白或萎黄,唇舌爪甲色淡,头晕眼花,心悸多梦,手足发麻,妇女月经量少、色淡、后期或经闭,脉细等为常见证候。那么血虚怎么办?今天时尚女人网小编就来聊聊。 1.饮

2.中药滋补:如熟地黄,当归,枸杞子等;可以将其作为汤料或茶饮食用.