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虚火旺怎么办?从生活细节开始

时间:2019-09-08 07:47:28
导读:阴虚火旺又称阴虚发热,是指由于体内阴液亏虚,水不制火所致的发热证。症见两颧红赤,形体消瘦,潮热盗汗,五心烦热,夜热早凉,口燥咽干,舌红少苔,脉细数。虚火旺怎么办?今天时尚网小编分享以下几种方法 虚火旺

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虚火旺怎么办二,清淡饮食:饮食尽量清淡,少沾烟酒,宜服用生津养阴、清心降火的食物,如银耳、灵芝、百合、金针菜、莲子、连子心、酸枣仁、黄鱼等。