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胆固醇高不能吃什么？这些食物要禁忌
时间：2019-11-30 10:20:09
导读：胆固醇高会直接影响到自己的身体中的血液和心脏的健康，发现胆固醇偏好的伙伴们一定要开始重视了，从饮食上约束可以慢慢降低胆固醇，那么胆固醇高不能吃什么？今天时尚女人网小编就来聊聊。 胆固醇高不能吃什么1、
胆固醇高不能吃什么2、严格戒酒，因为酒会促进内源性胆固醇和甘油三酯的合成，从而导致血脂升高。不能吃胆固醇含量的海鲜，如虾、蟹、沙丁鱼、墨斗鱼(乌贼)、蟹黄、蟹膏和蛤的胆固醇含量都是比较高的。
