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如何保护眼睛？小编分享四种方法
时间：2020-02-12 10:45:58
导读：如今眼睛近视的人是越来越多，且年轻化趋势明显，有些甚至在幼儿园就开始戴眼镜了，这未来漫长的一生就要在近视眼的日子里度过了，当然这种情况不多，可能是先天性的，可是在小学的时候，戴眼镜的就开始多起来了，
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4、适当用眼
一天看书不要超过8小时（直腰，书本与眼睛距离40CM），看电视不要超过6小时（直腰，距离电视机5M），上网不超过4小时（直腰，距离电脑屏幕60CM），也就是适当用眼，不可让眼睛疲劳
