白芍的功效与作用，延缓衰老！

3、补益气血

白芍药是一种具有补益气血作用的中药。当人们食用白芍药时能够养血活血，提高自身造血功能，对心肌缺血以及贫血都有良好的调理和缓解作用。

4、延缓衰老

白芍药有较好的延缓衰老功效，这主要是因为白芍药含有大量的类黄酮，而这种物质是能够帮助人们阻止体内的氧化反应，同时提高了人体各器官组织细胞的活性，从而起到延缓衰老的功效。

5、止痛

白芍药有比较好的止痛功效，当人们出现脘腹胀痛、胸闷疼痛等症状时，可以适当的食用白芍药，从而缓解一下自己疼痛的症状。虽然白芍药的功效与作用有很多，但是药有三分毒，在食用时也要注意一些禁忌。那么，白芍药的食用禁忌有哪些呢？

1、因白芍性寒，所以凡是虚寒性腹痛、腹泻者一定不要尝试食用白芍药。

2、如果小儿出现了麻疹的症状，最好就不要在麻疹期间食用白芍药了。