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喝牛奶美白吗?如何正确喝牛奶

作者:时尚女人网 来源:www.nv43.net 时间:2020-05-16
随着春季到来,阳光增多,“美白”再次成为广大爱美女性共同关注的话题。经过一冬寒风“摧残”,不少女性抱怨自己的脸黯黄憔悴,急于寻找快速见效的偏方达到美白的目的,“喝牛奶能

随着春季到来,阳光增多,“美白”再次成为广大爱美女性共同关注的话题。经过一冬寒风“摧残”,不少女性抱怨自己的脸黯黄憔悴,急于寻找快速见效的偏方达到美白的目的,“喝牛奶能不能美白”的问题也不绝于耳。喝牛奶美白吗?今天时尚女人网小编就来聊聊。


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喝牛奶的确有美白的作用,但是要坚持才有效果,一般至少喝2个月才会美白。喝牛奶最好晚上喝,这样既可以美白,还可以安神,对睡眠很好的!对青年人及中老年人则有润肌肤、驻颜美容的功效。因人体皮肤细胞分裂的时间很特殊,它只限定在夜间进行,也就是说,人体细胞的更新产生新世界细胞是在人睡眠中进行的。所以临睡前喝牛奶即保证皮肤足够的营养物质,也有利于皮肤的新陈代谢,制造出更多的新细胞,使皮肤显得健美、有光泽、富于弹性,就可以延缓衰老。

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