三伏天吃什么祛湿气快？小编分享三种食物

导读：我们都知道，饮食一定要适合天气。如今是三伏天，正是体内祛湿驱寒的最佳时间。那么三伏天吃什么祛湿气快？今天时尚女人网小编就来聊聊。 莲子祛火，适合体质虚弱，失眠的人食用。 副标题 绿豆清热解毒，止渴