熬夜喝什么汤好？几种熬夜族必备的补身汤

杞枣鸡蛋汤

枸杞子 适量、红枣10枚 、鸡蛋1个 。将枸杞子洗净，红枣洗净去核，一起放于砂锅内。加清水适量烧开后，放入鸡蛋煮熟调味即可。适用于肝肾亏损、脾胃虚弱以及慢性肝炎患者。枸杞味甘，性平，功能滋补肝肾，益精明目。红枣能补中益气，养血安神。

红枣桂圆汤

熬夜时身体得不到休息，人体的新陈代谢减慢，容易导致气血不足，特别是对于女性更严重。红枣桂圆汤能够有有效的调理女性的气血，同时补充身体所需要的能量，能够起到滋补的效果。