90后成保健品购买主力，年轻人比中老年人更热衷于研究保健品！

保健品的功效因人而异，购买保健品也需要擦亮眼睛。2019年青岛市市场监督管理局在全市部署开展了整治“保健”市场乱象百日行动，受理消费者申诉举报663次，为消费者挽回经济损失112.52万元。年轻人的健康焦虑不会停，资本对年轻市场的挖掘也不会消失，有些营销天花乱坠，但买回家也许只是交个智商税。

90后成保健品购买主力，年轻人比中老年人更热衷于研究保健品！这种做法对不对？小编认为：保健品虽然不是药，但必竟也不是正常的食物，也还是含有药的成份在里面，我们不是经常说药补不如食补吗？一个人要想身体好不是靠保健品就能好的，主要应该靠规律的饮食、生活习惯加锻炼，只有这些相结合才能让我们的身体不出状况，想想看，如果我们一边吃着过量的补品，一边又吃垃圾食品，不停的熬夜，这样有什么用呢？而且我们都说，是药三分毒，就拿喝钙片来说吧！缺钙的人适量的补充它有助于我们的身体，可是如果补充过量的话，人体骨头就会出现钙化现象，算是物极必反了，所以，对于保健品，我们一定不要过于迷信，点到为止即可！