沙棘果维生素c含量比猕猴桃高吗,沙棘维C之王这个称号当之无愧!(2)
实际上,维生素C普遍存在于各种绿色植物中,人们常食用的水果和蔬菜都含有大量的维生素C,只要不挑食,多吃水果和蔬菜,基本上不会存在维生素C摄食量不足的问题。不同的水果、同一种水果在不同的地区和不同的栽培措施情况下,维生素C含量也会发生较大变化。另外,需要知道的是,维生素是一个大家族,其中包括维生素A、维生素B族、维生素C、维生素D等,缺少哪一种维生素,都会对身体造成一定的影响,所以没必要争论,也没有必要误导消费者。
实际上,维生素C普遍存在于各种绿色植物中,人们常食用的水果和蔬菜都含有大量的维生素C,只要不挑食,多吃水果和蔬菜,基本上不会存在维生素C摄食量不足的问题。不同的水果、同一种水果在不同的地区和不同的栽培措施情况下,维生素C含量也会发生较大变化。另外,需要知道的是,维生素是一个大家族,其中包括维生素A、维生素B族、维生素C、维生素D等,缺少哪一种维生素,都会对身体造成一定的影响,所以没必要争论,也没有必要误导消费者。