迪丽热巴蝴蝶背，美丽背后却暗藏健康隐患！(3)

那怎么才能减掉难看的小虎背、拥有优美线条的背部呢？

肩部作为人体最灵活的关节，周围有着错综复杂、密麻的肌肉，如果一块肌肉僵紧不放松，那么其他的肌肉也会产生连锁反应，不仅容易使背部肌肉越发紧张，造成脂肪堆积，同时还会引发圆肩、含胸等不良体态。

以上便是迪丽热巴蝴蝶背的造型，上面也说了，虽然蝴蝶背看起来好象很好看的样子，但其实它只是一种病态的生理，因为它产生的原因在于肩胛骨周边肌肉的失衡，无法正常牵引肩胛骨，使得肩胛骨下角翘起，像蝴蝶的翅膀一样。这种现象被称为翼状肩胛，是一种生理缺陷，所以我们不应该以追求蝴蝶背为美哈！