中药戒烟有用吗？中药戒烟怎么戒？

四、中药戒烟糖

药材组成：藿香60克，薄荷、甘草各30克，研粉末状，调入葡萄糖粉20克、白砂糖15克，混匀备用

用法：有烟瘾时吃15克即可

五、戒烟贴药

药材组成立：食用味精、肉桂、丁香各等份研细

制法：每次取0．5克医用凡士林调成膏状，或加少许酒做成药饼，贴敷于合谷、甜味穴

用法：外用胶布固定，24小时后取下，连贴2～3次。贴药10分钟后，多数人可出现厌烟情况。　

六、戒烟含漱液

制法：用0．2％的硝酸银溶液，随时配制，每次含漱一口，每天3次。

具体用法及效果：在含漱后，立即吸烟，就会觉得香烟有一种特别发苦的味道，这种味道可使人产生一种厌恶感。如此反复3～4天，便会将抽烟的嗜好戒掉。

这种含漱液可以将嗜烟的神经反射弧打断，从而达到戒烟的目的

戒烟的其他方法

方法一：转移注意力

第一、转移思维注意力，很多男人在戒烟初期可能会有意识地想要吸烟，对此，可以通过多种方法转移对烟的注意力，如爬山、打球、做家务、游泳等多种方式避免自己记忆中产生吸烟的想法；第二、转移习惯注意力，同时为了避免自己持烟习惯可通过钢笔或铅笔来替代持烟的行为习惯，尽量使两支手不闲着。

方法二：戒烟瘾

当烟瘾产生时，也就是说有想吸烟的冲动时，可通过喝水来加以控制，消除空腹感，打消吸烟的念头，也可使尼古丁排出体外，如果一些烟瘾较大难以忍受，可再次使用方法一转移注意力。