茉莉花茶有什么功效？茉莉花茶的好处有哪些？

中国的茶文化历史悠久，很多人在平时喜欢喝茶，而且茶的种类有很多，如：绿茶、茉莉花茶、玫瑰花茶等。其中茉莉花茶深受人们的喜爱，主要是由于茉莉花茶中含有很多维生素A、维生素C等，经常喝这种茶对人体有很多好处，下面一起来了解一下茉莉花茶的功效都有哪些。

滋润肌肤、养颜美容

在日常生活中不少女性朋友通过喝茶来达到美容养颜的目的，而茉莉花茶具有滋润肌肤、排毒养颜的功效。而且茉莉花茶性温，经常饮用可以改善女性身体内的血液循环，加快身体的新陈代谢速度，从而使自己手脚冰凉的情况得到缓解。

清新口气

根据研究发现茉莉花茶中含有香气化合物质就有20多种，人们在平时常喝茉莉花茶可以去油腻，清新口气、坚固牙齿。对于经常抽烟的男性而言，每天喝几杯茉莉花茶，能预防口臭。

疏肝解郁

人们在生活中以及工作中经常会遇到一些烦心事儿，这些事情会让人心情郁郁寡欢，长时间这样会对肝脏产生一定的损伤。当人肝郁气滞时，也会感觉到没有精神，想要改善这种情况，不妨每天和两杯茉莉花茶，这是由于茉莉花茶中含有的一些微量元素，能起到定心安神的功效。