决明子的作用与功效与作用，决明子是凉性还是热性？

5、用决明子泡水也可以减肥，每天坚持用决明子泡水喝，可以抵制体内脂肪合成，对体内多余的脂肪有比较好的分解效果。坚持服用决明子茶可以达到全身去脂的效果，不仅不影响饮食和健康，还可以达到减肥的目的。

6、决明子可以用来预防感冒，对喉咙痛、感冒等都能起到预防和缓解症状的效果，还有疏风解表、清热生津的作用。

决明子的味道比较清香，做成枕头枕着睡觉也是非常的舒服，会有助于睡眠，决明子种子坚硬，对头部和颈部还能起到按摩的作用，所以对头痛、头晕、失眠、颈椎病等都有辅助作用。

现在的大多数人，喝水的时候都喜欢加入中药，这样可以调理自己的身体，让自己变的更健康。决明子就是比较普遍的一种泡水喝的药材，它没有太大的异味，口味比较清淡，深受大家喜爱。

决明子经常喝的话，是有美容养颜的功效的，对眼睛也很有好处，尤其是一些每天面对着电脑的，眼睛会感觉比较干涩或者流眼泪，这个时候就可以适当的喝一些决明子，但是再好的药材也只是辅助的作用，平时还是要注意休息，身体是革命的本钱，适当的运动，放松自己才能有个好身体。