新鲜的田七叶的功效与作用，鲜田七叶的营养价值

做法：

1.把鲜田七叶洗净择成小段儿，蒜切末。

2.锅中放水，放少许盐和油，水开后放入鲜田七叶马上关火，捞出鲜田七叶，放凉水投凉，捞出淋干水分。

3.把淋干水分的鲜田七叶放入大碗中，放入盐、蒜末、生抽、米醋、辣椒油、熟白芝麻、香油。

4.搅拌均匀即可。

意见建议：三七叶具有止血，消肿，定痛。治吐血，衄血，便血，内伤出血，痈肿毒疮作用。新鲜的可以吃，当茶叶泡开水喝。用法与用量：内服：煎汤，1～3钱;或入丸，散。三七叶可以有解毒清热的作用，对于出现的便血或者是出血的情况有调理的作用，可以内服或者是外用。

上面介绍的三七叶的营养价值和食用方法，上面都介绍了相关的内容，其实三七叶的好处有很多，食用方法也比较多，适合多种人群食用，还可以有提高体质的作用，三七叶可以内服或者是外用，可以清热解毒，缓解出血的情况，不妨利用起来。