女人排毒养颜必知的简单有效的五脏排毒法

　　肺脏有了毒素表现在哪些方面

　　(1)皮肤晦暗，呈锈色。中医认为全身的皮肤都由肺来管理，肺的功能良好，皮肤才能润泽、白皙。如果肺中的毒素比较多，毒素会随着肺的作用沉积到皮肤上，肤色看起来就会没有光泽。

　　(2)便秘。在中医理论中，肺脏和大肠同属于一套系统，当肺脏有毒素时，肠道内也会出现不正常的淤积，这就导致了便秘的出现。

　　(3)容易悲伤，多愁善感。毒素在肺里面，就会干扰肺内气血的正常运行，肺脏无法正常舒畅胸中的闷气，就会被压抑变得多愁善感。

　　肾脏有了毒素表现在哪些方面

　　(1)经期短或月经量少，经血颜色暗。月经的产生或者消失，都是肾功能是否旺盛的表现，如果肾脏中的毒素很多，经血自然就会减少。

　　(2)局部水肿。体内的液体运行归肾脏管理，肾脏里面被毒素堆积后，就降低了排出多余液体的能力，导致身体出现水肿。

　　中医典籍告诉你

　　中医认为，人的体内存在着很多毒素，只要是郁结于身体之中又不能及时被排出去的，都可以称之为“毒”，它会对我们的身体和精神产生不良的影响，可能会导致痰湿、虚寒、上火、淤血、积食、气郁等现象。这些残留在我们身体五脏中的毒素，会在无形中加速我们内脏的衰老，然后就会导致由五脏供输营养的皮肤、筋骨、神经等的衰老。