扭伤脚肿了怎么消肿，多抬高患足！

扭伤脚肿了怎么消肿，出现这种情况的有许多是穿着恨天高的女士或是老人，他们重心不稳，极易扭伤脚，那么扭伤脚肿了怎么消肿，一起来了解一下！

扭伤脚肿了怎么消肿之症状。伤后踝关节内侧或外侧有明显的压痛；内、外踝有明显肿胀，局部有皮下淤斑，踝关节活动受限，行走困难。   

扭伤脚肿了怎么消肿之踝关节扭伤的现场处理。伤后立刻给予冷敷，加压包扎，抬高患肢，固定休息，外敷新伤药。