乳腺增生吃什么？以下食物须常吃

乳腺增生症是女性最常见的乳房疾病，多见于25～45岁的女性。在不同年龄组有不同特点，未婚女性、已婚未育、尚未哺乳的妇女，其主要症状为乳腺胀痛，可同时累及双侧，但多以一侧偏重。月经前乳腺胀痛明显，月经过后即见减轻并逐渐停止，下次月经来前疼痛再度出现，乳腺增生在饮食方面应该极为注意，那么乳腺增生吃什么？今天时尚女人网小编就给乳腺增生的女性朋友推荐以下食物。

乳腺增生吃什么推荐食物一、各色水果:葡萄、猕猴桃、柠檬、草莓、柑橘、无花果等，在让女性摄取多种维生素的同时，也获得抗乳腺癌的物质。