晚上睡觉小腿抽筋怎么回事？原来是由以下原因造成

大家都会有这样一种体验，有时候晚上睡觉小腿抽筋，让人不得不爬起来坐在床上按腿，不然怎么也缓解不了，那么晚上睡觉小腿抽筋怎么回事？今天时尚女人网小编就给大家分析一下原因。

晚上睡觉小腿抽筋原因一，外界环境的寒冷刺激，如冬季夜里室温较低，睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。