老是口臭怎么办,多吃山楂和蜂蜜!(3)
治疗和预防口臭的方法:
老是口臭怎么办1、多喝水。
有口臭的人一定要多喝水,喝水可以及时补充体内流失的水分,防止细菌的繁殖,从而预防和缓解口臭的症状。
老是口臭怎么办2、用盐水漱口。
有口臭的人,可以每天坚持用淡盐水进行漱口,坚持一段时间,口臭的现象就会得到缓解,甚至可以消除口臭。
老是口臭怎么办3、养成好的饮食习惯。
不吃生冷、辛辣的食物,不吸烟、不喝酒、少喝咖啡。多吃新鲜蔬菜和水果,睡前吃八分饱,睡前不吃油腻的食物。
老是口臭怎么办4生病了要及时治疗。