上火吃什么？不同的火不同吃法

时间：2018-10-07 07:15:43

导读：喝水少了、天气干燥…… 上火的现象也很多：眼睛发红、口腔溃疡、便秘、耳鸣耳聋……上火可食疗，那么，上火吃什么食物呢?上火也是有各种原因的，总之，上火与五脏有关，中医里面有五行说法，与人的五脏是对应的，

心火：

心火里面，又分为实火、虚火；虚火表现为低烧、出虚汗、心里很烦躁；实火表现为舌尖有溃疡，舌尖发红。去除心火，可煮点莲子红枣汤，莲子去火，红枣利于心脏，还可补血。另外，夏天可吃点苦瓜。

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