水土不服长痘怎么办，做好面部的保护！

什么叫水土不服？意思是形容身体与环境产生的不良反应。当我们去了一个远离家乡的地方时，有时候总会出现水土不服的情况。有些美眉还会出现长痘的情况，长痘虽然不是什么大事但如果一直没有得到改善就会造成严重的后果，今天我们就来看看水土不服长痘怎么办？怎样改善长痘吧！

水土不服长痘怎么办1、首先，我们可以找到自己水土不服的原因，是因为去的地方太干燥还是吃的食物原因引起的。不过一般的情况都是由这两种情况造成，所以我们要从吃的和面部护理这两个方面进行。

水土不服长痘怎么办2、首先，我们可能需要改变自己以前的生活方式，南方的朋友一般吃的比较辣因为可以除湿，但如果我们来到了北方就需要改变一下了。北方本来就很干燥，如果再吃辛辣的食物就会引起上火自然也会长痘了。

水土不服长痘怎么办3、除了要饮食清淡，还有一点就是要多吃水果，多喝水，苹果葡萄都是不错的选择。多喝水能够有利于体内的废物排出对身体也是有好处的，这样对长痘也会有改善。