眼眶疼是怎么回事，精神过度紧张造成！

我们经常说眼睛是心灵的窗户，一个人的表情可以骗得了别人，但往往眼神会出卖他，可见眼睛对于我们的重要性，所以我们一定要保护好我们的眼睛，在日常生活中，如果出现眼眶疼得情况，那眼眶疼是怎么回事呢?

上眼眶痛是临床上经常会出现的，经常接诊这样的病人，说出现眼眶痛，一按就疼。这时候经常会问，是一大片都疼还是就一个点疼。经常有病人说，整个比较大的范围都疼。这种情况最常见的原因就是休息不好、睡眠不好，在一段比较长的时间里，精神过度紧张造成的。这时候眼眶痛，通常不是骨头疼，而是周围的眼轮匝肌疼，眼轮匝肌痉挛比较严重，造成眼眶疼，或额肌痉挛造成眼眶疼。可以通过检查看看是不是眶上神经的压痛点疼，如果是压痛点疼可以做热敷，吃一些营养神经的药，这些都是可以的。 

下眼眶疼痛是怎么回事？可能是由于压力太大，过度的劳累，熬夜，用眼过度引起的视疲劳。建议，保持心情愉悦，注意休息，注意用眼，特别是手机，电脑，一定要尽量少用，多看远处，绿色的植物，多运动，比如打羽毛球，做眼部的热敷和眼保健操，可以使用缓解视疲劳的眼药水，比如贝复舒滴眼液。出现下眼眶疼痛，这还是与眼疲劳有关系，比如平时长时间的熬夜，夜间睡眠不足，以及经常的看手机电脑，都可以导致出现眼疲劳，引起眼周的肌肉疼痛。你可以平时多做热敷和按摩处理，另外要避免长时间看手机电脑，避免熬夜劳累，避免眼疲劳，同时还可以进行眼保健操，有助于促进改善和预防。

1、进了异物去急诊。如果眼部突发疼痛，可能是因为眼睛或头部受到了损伤，或眼睛中进入异物，或出现严重的头疼、恶心、呕吐、发热、意识模糊、头颈僵硬等症状，此时应尽快去看急诊科。