如何缓解眼睛疲劳？小编分享五个小妙招

如何缓解眼睛疲劳4、热敷眼部,在眼睛疲劳的情况下可以选择用热毛巾来热敷一下，可以加速眼睛周围的血液流通，从而缓解眼睛疲劳。如何缓解眼睛疲劳5、调整光线,手机、电脑的光线过强也会造成眼睛疲劳，所以可以通过调整光线的强弱来缓解眼睛疲劳的作用，在眼睛疲劳的时候可已经亮度调低来减轻眼睛疲劳的症状。