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手上皮肤粗糙怎么办？小编分享三种食物
时间：2020-08-21 07:17:43
导读：每到冬季，由于气温降低，油脂分泌较少，好多人的手都会有粗糙的感觉。手上皮肤粗糙怎么办?今天时尚女人网小编就来聊聊。 补充动物胶原蛋白 多吃猪蹄、鸡爪、肉片补充一下皮肤的胶原蛋白，使自己的皮肤通过食补来使
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补充维生素C 通过多吃含有补充维生素C的蔬菜和水果，也可以滋润皮肤，起到养颜美肤之功效。通常维生素C含量较高的蔬菜和水果有青椒、西兰花、菠菜、油菜、苜蓿、西红柿、猕猴桃、橙子、酸枣等。
