为什么有口气臭？如何缓解口臭？

陈皮泡水

陈皮就是橘子皮晒干制作而成的，橘子皮有一种比较独特的挥发性香味，有人在坐车坐船时，在鼻子处放一块橘子皮，能缓解晕车晕船的现象，还有些人在做鱼或者比较腥的食物时，也会放一些橘子皮来消除腥味。因此，建议有口臭的朋友多用陈皮泡水喝，帮助缓解口臭。

薄荷茉莉花泡水

薄荷有一股淡淡的香，给人的感觉比较清凉，它有行滞消积的功效。而茉莉花气味芳香，闻着茉莉花香让人有一种沁人心脾的感觉。而薄荷加上茉莉花泡水喝，能够帮助清新口气，长期坚持喝，或许能帮助你去除口臭。

柠檬泡水

柠檬味道酸酸的，有着浓厚的芳香气味，能够有效治疗胃火，而且柠檬还能够促进口腔中的唾液分泌，口腔中保持充足的唾液能够减少细菌的滋生，从而起到缓解口臭的作用。

绿茶

绿茶中含有很多的茶多酚，这种成分能够帮助对付口腔中的细菌，中和口腔里面的臭气。但是缓解口气时绿茶要大口大口地喝。此外，将水喝完后，茶叶不要倒掉了，将泡开的茶叶放在嘴里咀嚼一分钟再吐掉，这样也能够有效帮助缓解口臭。