皮肤过敏吃什么水果？推荐以下几种水果

皮肤易过敏实在是一种折磨，一个不小心就能撞上过敏源，紧接着过敏反应就一发不可收拾了。爱吃水果又皮肤敏感的MM快看这边，让你吃嘛嘛香！

安全的水果

荔枝

荔枝含维生素A、B1、C，还含有果胶、游离氨基酸、蛋白质以及铁、磷、钙等多种元素。现代医学研究证明，荔枝有补肾、改善肝功能、加速毒素排除、促进细胞生成、使皮肤细嫩等作用，是排毒养颜的理想水果

杏桃

杏桃有镇定功效。杏桃的果核中能提炼出一种油，这种成分可以镇定神经，并可以促进肌肤的愈合能力。