口罩潮湿会影响防护效果，口罩应该多长时间更换一次

口罩应该多长时间更换一次

最好是2-4个小时更换一次。目前国际通行的标准是，一次性口罩的使用时间为4—6个小时，但是专家建议普通人每次使用口罩的时间不宜超过8个小时，而且戴口罩前、摘口罩后应做好手部卫生，要区分口罩正反面不能两面戴，最重要的是选购口罩时一定要走正规渠道购买符合国家标准的口罩。口罩不宜长戴。如果长期戴口罩，会使鼻黏膜变得脆弱，失去了鼻腔的原有生理功能，故不能长期戴口罩。使用时间过久会因为大颗粒物被阻隔在口罩表面或超细颗粒物阻塞口罩过滤材料空隙中，而引起过滤效率下降和呼吸阻力上升。口罩只能在特殊的环境中戴用，例如在人多、空气不流通的地方。当然，在野外行走，为抵御风沙和寒冷，或在有空气污染的环境中活动，是需要戴上口罩的，但时间不宜过长。