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女生来姨妈怎么能缓解疼痛？来姨妈的注意事项
时间：2021-03-14 16:17:47
导读：想必很多女性都对一件事情很头疼，就是来了大姨妈下腹疼痛不止，这该怎么办呢？难道就没有办法解决了吗？错 方法很简单，就听小编给大家讲几个超实用的办法 可能大家发现 来大姨妈的时候 ，无论天气有多热 可身体总
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避免这些事物 茶水咖啡 可乐 还有巧克力，这些食物里面都含有咖啡因，一旦食用 会让神经系统感到紧张，加速疼痛感。
时不时可按摩一下小腹 ，大拇指可按压在肚挤 5厘米处 可有效减缓疼痛。
还有一些止疼的药物 什么暖宫药啊 什么 最好别吃，是药三分毒，药物会让人体对他产生依赖性，杜绝这些药物
