化疗后吃什么恢复快，保证各类营养素的摄入!(2)

2、肝被损伤时的调养

肝损伤会出现转氨酶升高。此时应多吃苦瓜、绿豆芽、茶、香菇、木耳、猴头蘑等菌类食品，多吃富含维生素的水果，如猕猴桃、蜜桃、苹果、葡萄等，多喝绿茶、乌龙茶、蜂蜜水。

3、血象下降的饮食调养

化疗可造成骨髓再生不良，尤以白血球下降为、最为明显。为有效预防血象下降，在化疗时病人应补充高蛋白质饮食，如牛奶、大豆、瘦肉、猪蹄、海参、鱼、动物肝脏及红枣、花生、核桃、黑木耳、胡萝卜、赤小豆等。