胃溃疡吃什么食物好?这七种水果多吃有好处(2)
1、香蕉。香蕉果肉松软,容易消化,还可以通肠润便非常的适合消化系统疾病的患者食用。
2、苹果。苹果富含大量的维生素和矿物质对胃黏膜有一定的修复作用,可以加速溃疡面的愈合。
3、火龙果。火龙果容易消化,而且火龙果含有大量的维生素和微量元素,还有杀菌的效果,有利于溃疡面的愈合。
4、木瓜。木瓜也是非常容易消化的水果,含有丰富的维生素C,除了可以保护胃黏膜,还可以美容养颜。
5、大枣。中医中药理论认为,红枣具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等作用。
6、石榴。石榴有生津止渴,止泻止血的效果,对胃溃疡出血有预防作用
7、芒果。芒果有“热带水果之王”的美誉,而且肉质绵软容易消化,不会加重肠胃的负担。
这些水果虽然对胃溃疡患者有一定的好处但是也要适量,无论是哪种水果吃的太多都会刺激胃酸的分泌,加重溃疡。
胃溃疡患者饮食一定要遵循以下几个原则:
1、不吃刺激性的、难以消化的食物;
2、不喝含有酒精或者咖啡因的饮料;
3、少量多餐,每日就餐次数增加到5-6次,但是每餐的饭量适当减少,减轻胃部的压力,促进溃疡面的愈合。
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