怎样过夫妻生活？增进夫妻感情需要这几招

很多夫妻都能拥有完美的夫妻生活，然而还有不少夫妻，也因为这方面做的不好，导致感情破碎。也许你会说性和爱情是两回事。诚然，柏拉图式爱情是肯定存在的，但是那是很少一部分。人都是有需求的，绝大多数人甚至只愿意自己做一个俗人。那么怎样过夫妻生活？今天时尚女人网小编就来聊聊。

怎样过夫妻生活1、夫妻生活要愉悦

结婚是一件很琐碎的事情，两个家庭的结合附加上来地责任不止是一倍，尤其对于女性来说，需要兼顾地事情也越来越来。如何做到家庭工作两不误，那只有牺牲掉自己地空余时间，这也就是为何多数婚后女性看起来不如婚前那样地美丽动人，更别说投身于浪漫主义当中去了。而对于男性来说由于不用再花心思追女孩，于是乎喝酒应酬回到家时已是疲惫不堪。很多夫妻的性生活由原来地激情吸引变为后期的生理需求，要知道夫妻间的性生活是夫妻间幸福的基本。

研究发现夫妻性生活不但可以拉近夫妻关系，更重要的是有助于夫妻双方的身体健康。有研究表明夫妻性生活相当于慢跑运动，如果每周进行3次以上的性生活，一年的话就相当于慢跑了75公里。有规律的夫妻性生活有助促进身体的新陈代谢，增强体内各脏器和组织的功能。在性生活时身体会分泌更多的性激素，在性高潮时体内自然释放的性激素会比平时高3倍以上，同时性激素有助维持血液循环的通畅，性生活规律的人，体内的激素水平比缺少性生活的人要高。此外，性生活有助促进身体的血液循环，同时增强心肺功能，有研究数据显示，性生活和谐的人士患心脏病的风险比缺少性生活或性生活不和谐的人低10%。但性生活的过程也要注意不要过于剧烈，性生活中发生猝死的报道时有见闻。