夫妻健康生活知识，爱你的另一半如同爱你自己！(4)

合理的性生活习惯

饮酒后、精神过度兴奋、情绪不安、身体不适、过度疲劳一时，均不宜过性生活，另一方要给予关心和理解，不要勉强或强行进行。性生活的时间，以晚上睡觉前为适宜，因性交后会觉得疲劳，即可进入睡眠，易于恢复体力;老年人也可以先睡眠，醒来后再性交。不论是否要避孕，夫妻都应该使用避孕套。避孕套有两大功效，一是避孕、二是防病。夫妻可以采用至尊超薄型避孕套，它可以让生殖器亲密接触，不会影响性交快感。同时避孕、防病效果丝毫不减，可有效防止意外怀孕和细菌传播。另外，妻子在月经期不应该过性生活。经期内整个盆腔充血，子宫内膜脱落。子宫腔内表面是一个创面，若这时过性生活，很容易引起盆腔感染，如子宫内膜炎、输卵管炎和盆腔炎等，造成女方病痛和不孕。

以上便是夫妻健康生活知识，在生活中不但要有正常的夫妻相处日常，更要有健康的性生活，只有这样，才能不受疾病的打扰，保证双方的身体健康，身体健康了，家庭会少很多的矛盾，夫妻性和谐了也会增加双方的感情，所以，一定要有健康的性生活！