孕妇可以吃方便面吗?孕妇吃方便面有什么危害(2)
胎儿发育早期,胚胎各器官的形成发育需要各种营养素,孕妇的饮食应满足胚胎对各种营养素的需要。孕妇吃方便面会因为食物单一造成胎儿营养不良,方便面的营养成分含量非常少,远远满足不了孕妇自身和胎宝宝每天所需要的营养量。孕妇吃方便面时,应该酌情增加一些副食,以补充营养的不足。比如可以吃些些香肠、肉类、熟鸡蛋、蔬菜等。
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胎儿发育早期,胚胎各器官的形成发育需要各种营养素,孕妇的饮食应满足胚胎对各种营养素的需要。孕妇吃方便面会因为食物单一造成胎儿营养不良,方便面的营养成分含量非常少,远远满足不了孕妇自身和胎宝宝每天所需要的营养量。孕妇吃方便面时,应该酌情增加一些副食,以补充营养的不足。比如可以吃些些香肠、肉类、熟鸡蛋、蔬菜等。
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