桂枝粉怎么吃?桂枝的养生功效和食用方法
时间:2021-09-16 18:31:08
导读:桂枝,又叫柳桂、肉桂枝、桂树枝等。为樟科常绿乔木肉桂的嫩枝。《神农本草经》载:“桂枝者,盖亦取其枝上皮。其本身粗厚处,亦不中用。”《本草别说》载:“今又有一种柳桂,乃桂之嫩小枝条也,尤宜入治上焦药用
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三、桂枝乳鸽
原料:桂枝6克,乳鸽2只,甘草3克,大枣6枚,鸡汤300毫升,料酒、姜、葱、盐、胡椒粉、酱油各适量。
制法:1、将乳鸽宰杀后,去毛、内脏及爪,用沸水焯一下捞起来,抹上盐、料酒、酱油、胡椒粉,腌渍30分钟。
2、再将乳鸽放入蒸杯内,加入鸡汤,放入桂枝、姜、甘草、大枣,放入蒸笼内蒸50分钟即可。
功效:袪寒补血。适用于血虚寒闭型冠心病患者食用。
四、桂枝天麻蒸鱼头
原料:桂枝、天麻、茯苓各10克,鲤鱼头500克,川芎6克,鸡汤300毫升,料酒、姜、葱、盐、酱油各适量。
制法:1、将天麻、桂枝、茯苓、川芎放蒸杯内,加50毫升水,用淘米水蒸30分钟后,取出,留下天麻、茯苓和汁液。
2、把鱼头去鳃,洗净,放入盐、姜丝、料酒、酱油、葱丝拌匀,腌渍30分钟。
3、将鱼头、茯苓、天麻同放蒸盆内,倒入药液汁和鸡汤,上笼,用大火大气蒸30分钟即可。
功效:补脑化瘀。
此外,桂枝与川贝母、炙苏子、雪梨一起蒸食,可温肺祛痰、止咳平喘;桂枝与红参、当归、红枣、甘草、红糖、粳米一起熬粥,食之可袪寒补血、宣痹通阳;桂枝还可与大枣、胡萝卜一起炖牛肉,对血虚寒闭型冠心病患者有益处。
注意:阴虚阳盛、血热妄行者忌用桂枝;孕妇及月经过多者慎用之。