男人的小弟弟，训练阴茎可自由上下抽动！(3)

男性朋友们要注意了哈！看看如何做个真男人？下面的这些希望对你们有好处！增强反应：基本的就是要减肥，多运动，尤其是腿部肌肉。强化阴茎反应 训练阴茎可自由上下抽动：早上勃起时，到厕所小便前，用手指轻压距离阴茎前端的三分之一处，把阴茎往下压，如此阴茎会接近挺立状态，然後用指尖贴在阴茎上，感觉它的反应，一面紧闭肛门，一面把阴茎往上推。重复此动作，大概做一分钟。