腰围怎么量，在腰部的最细处绕上一圈！

腰围怎么量？以上便是腰围的量法，虽然现在做衣服的机会少了，但我们也一定要知道自己的腰围，不然去买裤子的时候不是大了就是少了，买不到合身的衣服哦！腰围是身体健康的晴雨表，人们很关注体重，其实更应该关注腰围。欧洲科研人员对超过35万人进行的一项大规模医学调查发现，一个人的腰围如果过大，不仅不美观，还暗藏健康隐患：大腰围的人过早死亡的风险最高可达到正常人的两倍。