母乳不足怎么办?小编分享二种解决办法(2)
母乳不足怎么办二、按摩催奶,没有奶水时,产妇可以自行按摩乳房,每天两次,能疏肝解郁、通络散瘀、补气养血,刺激乳房分泌乳汁。具体做法是:
1)先用毛巾在温开水中浸透后,拧干,热敷双侧乳房15分钟。
2)两手搓热,将两手掌心放在两侧乳房上,用手掌对乳房进行环形按摩2分钟。
3)指压式按摩:双手张开置于乳房两侧,由乳房向乳头轻轻挤压。。
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母乳不足怎么办二、按摩催奶,没有奶水时,产妇可以自行按摩乳房,每天两次,能疏肝解郁、通络散瘀、补气养血,刺激乳房分泌乳汁。具体做法是:
1)先用毛巾在温开水中浸透后,拧干,热敷双侧乳房15分钟。
2)两手搓热,将两手掌心放在两侧乳房上,用手掌对乳房进行环形按摩2分钟。
3)指压式按摩:双手张开置于乳房两侧,由乳房向乳头轻轻挤压。。
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