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甩脂机有用吗?甩脂机能不能减肥(2)

时间:2017-01-26 09:44:08
导读:拥有曼妙的身材是每个女人的梦想,于是减肥成了不少女人的重中之重,但是大家知道运动是减肥的最好方法,可是运动必竟太累太苦,于是帮你运动的甩脂机出现了,但是甩脂机有用吗?这却一直存在着争议。时尚女人网小

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甩脂机不能减肥原因一,想减肥,必须达到中低强度的运动心率,且维持20分钟以上,而甩脂机是被动运动,心率基本上没有什么变化;