喝茶的讲究，不要饭后立即饮茶！(3)

喝茶的讲究【不要用茶水服药】有些人尤其是爱喝喝茶的人，会选择用茶水来送药，殊不知茶水中的鞣质可与药物结合而沉淀，会改变药性，阻碍吸收，影响药效，所以，服药应用白开水。这也就日常所说的“茶解药”。看来古语自有道理一点不假

喝茶的讲究【不要用茶解酒】“喝浓茶能解酒”似乎是人尽皆知的解酒良方，其实这是错误的。医学研究表明，酒精对心血管刺激很大，大量液体进入血管，本身就会加重心脏负担，浓茶同样具有兴奋心脏的作用，又喝酒又饮茶，对心脏来说，无疑是双重负担。

喝茶的讲究【不同茶叶不同作用】绿茶抗氧化防辐射，黑茶减肥瘦身，红茶养胃暖身，花茶提神养气，不同茶叶制作方法不同，营养成分不同，作用也不同，不可以一概而论。需要按需求、按时令饮用

以上就是老年人喝茶的讲究，其实也并不仅仅指老年人，年轻人喝茶也是一样有这些需要注意的地方，茶虽好喝，但它也是有讲究的，所以，我们平时在喝茶的时候一定要注意以上需要注意的事项，茶喝好了才会对自己的身体有好处哦！