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喝茶的坏处,不宜餐前睡前喝茶!(2)

时间:2017-11-20 15:25:06
导读:许多人都喜欢喝茶,因为喝茶有许多好处啊,能助消化,能减肥,能抗癌,有这么多功能难怪那么多人都喜欢喝了,不过,你可知道,任何事物都是一分为二的,有好的一面就会有不好的一面,这喝茶也是一样啊,虽然说喝茶

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喝茶的坏处,不宜餐前睡前喝茶﹐宜餐后餐间饮茶:餐前喝茶容易刺激肠胃(尤其是绿茶)﹐睡前喝茶则容易影响睡眠品质