大麦茶的功效与作用，养颜瘦身！(4)

大麦茶的食用方法

首先，我们要把大麦进行分拣，把里面的杂质碎石等分拣出来。

然后，清洗晾干烘焙，翻炒的时候要等大麦表皮焦黄为止。

下来，碾碎过筛形成大麦粉。

最后，搭配茶叶粉过筛，选取精粉完成，选用煮沸饮用或开水泡喝即可。

以上便是大麦茶的功效与作用、禁忌及食用方法，它能减肥，养颜瘦身、润发美肤，禁忌就是哺乳期妇女不能喝，空腹不能喝！